如何追踪跆拳道脚的目的

发布时间:2019-02-17 浏览:
今天的跆拳道的腿法主要是一个前场任意球,我们侧踢,后踢,下蹲踢,踹一脚,踹一脚,一脚跨,跨踢,跳踢,踢单,包括双踢的主要技术。我设定了目标并接受了培训。
那么,你如何实现targond的目标呢?
在这里,我将向您展示如何检查跆拳道脚的目的,看看是否可以完成。
跆拳道脚的目的也被称为羽翼羽毛。它被称为鸡翼物镜,因为它的形状类似于鸡毛。这些前后打击表面通常由皮革材料制成并且坚固。
鸡翅的目标在跆拳道训练中非常重要。它是所有跆拳道练习者的必备工具。它提高了跆拳道训练师的攻击速度和训练腿法的强度,并且对连续攻击的可能性有明显的影响。它可以使用脚的目的,是培养的攻击距离的实际意义上,医生将逐渐占据主导地位的移动之间的关系,可以在踢的准确性带来了良好的运行效果。它是跆拳道练习者必备的训练设备。
请在镜头前端和镜头手柄前后握住镜头。镜头表面水平放置。位置与腰部相同或略高。踢球时,使用前踢踢目标位置。前踢被正确踢出击球部分很强大,脚靶的两侧在踢球时碰撞。
透镜保持器保持在手柄的前端,该透镜表面是在90度从相对于水平平面时,位置位于在所述主体的所述肋条的前15?30厘米45度的角度。
每个物镜的两侧被引导到左下倾斜,右倾斜(在相对侧上的球的相对侧),物镜的前端朝向斜前方,整个物镜位于人体的前部。
踢每个交叉点和胸部中心和胸部中心之间的中心部的高度,扬起踢敲击的眼睛的高度,该头部的顶部的脚背,裂纹的这是松脆的声音的发生。
下颌有两种目标方法。一个透镜支架保持透镜手柄的前端,透镜体是平行于地面,是在透镜表面设置在相同的高度头稍向上倾斜地定位。
中,透镜的所述手柄面向外把手的另一种类型,镜头的前端是透镜的任一表面下是垂直于地面,或15-45度仅是一点向前倾斜是的。
当你在Agogashagan,目标位置是一样的头,并且,脚会产生吱吱声清脆为已在脚底挖掘。
一方面的目的。
手柄的目标,手柄的目标,在同一时间对地面的垂直目标的前端,旁边的人类目标的人体,向着目标表面上手臂中间的话筒急于进攻的目标扔目标。
双手有两个目的。
首先,靶保持器具有一个手,两只手的伸长是平行的,并且两个小鼠公牛具有横接触,并且目标的位置是目标的胸部之下臀部上述。。
3当两个物镜匹配时,手柄彼此垂直。
将它放在主体一侧。
镜头支架将镜头保持在左手和右手的每一个上并保持白色手柄的前端部分。白色手柄与水平面成15至45度角。将肢体目标放在腹部,并将肢体目标放在胸部上方10厘米处。
目标可以用双手放在中心线上,两个目标的前端都是向上倾斜的并且是十字形的。